Kikiriki je odličan izvor bjelančevina, nekih vitamina i minerala. Osim toga što se može koristiti tijekom dijete kao zdravi oblik masti, smanjuje rizik od žučnog kamenca, bolesti srca i raka debelog crijeva. Kao i sve ostalo, i kikiriki treba umjereno konzumirati. Dopunite zalihe kikirikija i uvjerite se u njihove pozitivne učinke na vlastitoj koži.